4 sehat 5 sempurna, itu adalah slogan yang kita dengan bagi kalian generasi milenial ke bawah. Saya tidak tahu dan belum research, apakah Gen Z juga dibekali informasi hal ini atau tidak. Tapi saya anggap kalian faham ya..
Buah adalah salah satu jenis makanan yang dikonsumsi untuk melengkapi nutrisi harian manusia. Ada beberapa jenis nutrisi yang banyak terdapat di dalam buah, seperti vitamin dan nutrisi lainnya. Apel adalah salah satu buah yang sering dikonsumsi oleh manusia.
Apel Fuji
Apel fuji adalah apel yang memiliki warna guratan kuning dan pink, mirip dengan peach, hanya saja garis warnanya lebih jelas dibandingkan peach.
Kami suka dengan apel fuji karena sudah pasti memiliki rasa yang manis dan tidak terlalu asam seperti apel malang. Tekstur apel fuji juga lebih spongy, membuat mudah untuk dikunyah dan dikonsumsi. Dengan rasa yang manis, bisa masuk ke beberapa jenis makanan seperti salad, pie dan sebagainya.
Nutrisi Apel Fuji (1 Buah Medium / 192gr)
- Kalori : 121
- Fat : 0.4gr
- Sodium : 1.9mg
- Karbohidrat : 29Gr / 11%
- Dietary Fiber 4g
- Sugar 22g
- Protein : 0.4gr
- Calcium : 13mg / 1%
- Iron : 0.2mg / 1%
- Potassium : 209.3mg / 4%
Dimana kami membeli Apel Fuji
Saat ini, kami sering membeli di 2 tempat, yaitu :
- Indomaret - Terkadang indomaret, khususnya gerai yang besar menjual apel fuji dengan harga yang cukup ekonomis yaitu 29.900 / kg. Tapi terkadang juga harganya tidak sesuai, jadi bisa saja lebih mahal dari 29.900 / kg. Selalu konfirmasi ya ke petugas indomaret, jika tidak mendapatkan harga yang kalian inginkan, mending ditunda dulu.
- Superindo - Beberapa waktu lalu saya membeli buah apel fuji di superindo dengan harga diskon yaitu 27.000/kg. Sekali lagi, kalian harus mengkonfirmasi kepada petugas mengenai harga yang berlaku saat kalian membeli.
Berapa Jumlah 1Kg Apel Fuji?
Biasanya satu apel memiliki berat 180-250gr, jadi untuk 1 kg, biasanya kita mendapatkan 5-7 buah apel.
Kesimpulan
Overall dengan dengan harga tersebut, kita masih menikmati apel fuji yang manis, segar dan enak.
Semoga informasi ini bermanfaat.
Salam hangat Aredean